Grâce aux conseils de philosophes comme Épicure ou Épictète, Sénèque ou Marc-Aurèle, de médecins comme Hippocrate ou Galien et autres Diogène ou Thucydide, l'année 2016 vous aidera à affirmer votre vertu et vos valeurs personnelles, vers le bien-être à l'antique.

Format relié toilé (couverture rigide), avec bandeau amovible : 11 x 16,5 cm.

1 semaine sur 2 pages.

Introduction et thèmes mensuels présentés par Xavier Pavie :

Faire ce que nous avons à faire

Janvier :
Se connaître soi-même

Février :
Prendre soin de soi

Mars :
Savoir se maîtriser

Avril :
Être guidé par un maître

Mai :
Se conformer à la nature

Juin :
Méditer pour exister

Juillet :
Viser le bonheur

Août :
Choisir d'être libre

Septembre :
Faire attention à son corps

Octobre :
Savoir se nourrir

Novembre :
Apprendre à lire et à écrire

Décembre :
La nécessité de philosopher

Biographies Contributeurs

Xavier Pavie

Professeur à l'ESSEC Business School Paris et Singapour, Xavier Pavie est directeur du centre i-Magination et chercheur associé à l'Institut de recherches philosophiques (IREPH). Diplômé en science de gestion, il est docteur en philosophie de l’Université Paris Ouest et diplômé de l’International Teachers Programme (HEC Paris). Auteur d'une thèse sur les exercices spirituels il a publié de nombreux articles et plusieurs d'ouvrages sur ce thèmes dont : L'apprentissage de soi (2008) ; Exercices spirituels dans la phénoménologie (2009) ; La méditation philosophique (2010) ; Exercices spirituels, leçons de la philosophie antique (Les Belles Lettres 2012) ; Exercices spirituels, leçons de la philosophie contemporaine (Les Belles Lettres 2013). Dernier ouvrage paru: Le choix d'exister (Les Belles Lettres 2015)